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【舒紓壓力趣-訪視輔導員心靈紓壓工作坊】

說實話我個人真的超愛帶紓壓工作坊
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【舒紓壓力趣-訪視輔導員心靈紓壓工作坊】

說實話我個人真的超愛帶紓壓工作坊
因為自己也可以鬆得很爽(笑

從身體療癒、聲音療癒、關係療癒到集體創作療癒
一層一層地放鬆
把自己交給大地

我相信正向的關係連結是最美好的紓壓方式
當我們可以好好說出欣賞
並好好被接住
那是最美妙的部分

親愛的助人工作夥伴們
千萬不要忘記那塊「陪伴」
它會長存你們心中
不論人在,或是不在
陪伴都會在:)

#紓壓療癒

#關照自己

#關係連結


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張宇傑諮商心理師 專長領域:青少年議題、情感交往、性平/多元性別議題、親子/家庭溝通、情緒紓壓、生命教育、生涯探索、醫療衛教、心理劇、應用戲劇
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